首先，解決一下大家的疑惑，產(chǎn)后康復(fù)治療有用嗎？答案是肯定的。我們來了解一下法國(guó)的一項(xiàng)健康政策，所有產(chǎn)婦在生完孩子之后，都會(huì)提供一個(gè)療程的盆底肌康復(fù)治療項(xiàng)目，目的是為了防止她們20年，甚至是30年之后出現(xiàn)尿失禁等癥狀，畢竟這是產(chǎn)后留下來的問題。所以這也是為什么強(qiáng)烈要求產(chǎn)后媽媽要去進(jìn)行盆底康復(fù)治療的原因。
事實(shí)上，產(chǎn)后盆底肌修復(fù)真的是很重要的。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)或多或少的造成盆底功能的障礙。胎兒在經(jīng)過陰道分娩出大概9—10厘米，而正常陰道直徑只有2.5厘米，經(jīng)過生孩子的擠壓，陰道明顯會(huì)被擴(kuò)張，導(dǎo)致盆底肌肉受到破壞，彈性下降。所以***經(jīng)過系統(tǒng)的盆底肌修復(fù)以及盆底肌治療，通過盆底肌儀器的檢測(cè)，去制定一套一站式解決的系統(tǒng)解決方案。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示，已婚已育的女性盆底肌功能障礙發(fā)病率大概在30%—40%，中年事情發(fā)病概率較高，卻有很多人并不知道這在很大程度上是因?yàn)樯龝r(shí)期所造成的損傷。早在二三十年前，國(guó)外政府就已經(jīng)在推廣盆底康復(fù)治療的項(xiàng)目，對(duì)產(chǎn)后的婦女進(jìn)行盆底肌修復(fù)，盆底肌肉訓(xùn)練等計(jì)劃；甚至是強(qiáng)制要求。這足以看出，產(chǎn)后盆底修復(fù)、盆底肌治療的重要性。
產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)？先了解一下，該如何評(píng)估你的盆底肌能力吧。小測(cè)試一下，小便時(shí)嘗試憋尿一下，再尿，再憋，重復(fù)十幾次，7次左右為差，要做好盆底康復(fù)。盆底肌差的女性，表現(xiàn)一般為：子宮脫落，漏尿，功能障礙。容易導(dǎo)致性生活不和諧。不過不用害怕，做好產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目即可避免。
